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長期吃素或會導致抵抗力下降

長期吃素可能會影響人體免疫力，因為素食者往往攝入的蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素不足，而這些營養(yǎng)素對于維持人體正常免疫力至關重要。蛋白質(zhì)...